|
YUMRUK TEKNİKLERİ | Staright punch | : (streyt panç) | direk yumruk | | Hook puch | : (huuk panç) | kroşe yumruk | | Uppercut punch | : (apırkat) | aparkat yumruk | | Backfist | : (bekfist) | dış el yumruk |
TEKME TEKNİKLERİ | Round house kick | : (raund haus kik) | dairesel tekme | | Front kick | : (front kik) | karşı tekme | | Side kick | : (sayd kik) | yan tekme | | Hook kick | : (hu kik) | kanca tekme | | Push kick | : (puş kik) | basma tekme | | Axe kick | : (eks kik) | balta tekme | | Crescent kick | : (kreskent kik) | hilal tekme | | Back kick | : (bek kik) | geri tekme | | Back side kick | : (bek sayd kik) | geri yan tekme | | Spinning back kick | : (spining bek kik) | dönerek geri tekme | | Spinning side kick | : (spining sayd kik) | dönerek yan tekme | | Spinning hook kick | : (spining hu kik) | dönerek kanca tekme |
.
|
